INDRAMAYU – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan dan Kebugaran Keluarga pada 24 September 2026, RSUD Mursid Ibnu Syafiuddin mengajak masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran keluarga melalui penerapan pola hidup sehat secara konsisten.
Keluarga memiliki peran penting dalam membentuk kebiasaan hidup sehat bagi setiap anggotanya. Lingkungan keluarga yang mendukung aktivitas fisik, konsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan kebiasaan menjaga kesehatan dapat membantu meningkatkan kualitas hidup serta menciptakan kehidupan keluarga yang lebih sehat dan harmonis.
RSUD Mursid Ibnu Syafiuddin mengimbau masyarakat untuk memulai kebiasaan sehat dari langkah-langkah sederhana, seperti membiasakan diri aktif bergerak, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, memenuhi kebutuhan istirahat, serta meluangkan waktu untuk berolahraga bersama keluarga. Aktivitas fisik dapat dilakukan melalui kegiatan sederhana, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau melakukan permainan aktif bersama anak-anak sesuai dengan usia dan kemampuan masing-masing.
Selain aktivitas fisik dan pemenuhan gizi, pemeriksaan kesehatan secara berkala juga penting dilakukan untuk memantau kondisi kesehatan setiap anggota keluarga. Dengan membangun kebiasaan sehat sejak dini, keluarga diharapkan dapat meningkatkan kesadaran terhadap pencegahan penyakit sekaligus mendukung tumbuh kembang anak dan kesejahteraan seluruh anggota keluarga.
Melalui momentum peringatan ini, RSUD Mursid Ibnu Syafiuddin mengajak masyarakat untuk menjadikan kesehatan sebagai tanggung jawab bersama. Upaya menjaga kesehatan tidak hanya berfokus pada individu, tetapi juga memerlukan dukungan, kepedulian, dan kebersamaan seluruh anggota keluarga.
Sejalan dengan komitmen “Melayani Sepenuh Hati” dan semangat Indramayu Reang (Religius, Ekonomi Kerakyatan, Aman, Nyaman, dan Gotong Royong), RSUD Mursid Ibnu Syafiuddin terus mendukung peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat demi terwujudnya masyarakat yang lebih sehat, produktif, dan sejahtera.
Selamat Hari Kesehatan dan Kebugaran Keluarga, 24 September 2026. Mari wujudkan keluarga sehat dan kuat melalui kebiasaan sederhana yang dilakukan bersama. Sehat bersama, bugar bersama, bahagia bersama.
